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火鍋食材的選擇搭配
來源:小編 發(fā)布時間:2020-06-29 瀏覽次數(shù):

一到節(jié)假日或休息日,吃貨們最容易想到的打牙祭方式非火鍋莫屬,試想想與三五好友聚在一起打火鍋是多么過癮!不過火鍋好吃,也要看吃什么配菜。那么吃火鍋必不可少的配菜有哪些呢?

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常見的肉類火鍋配菜主要有: 羊肉、牛肉、豬肉、豬肝、蹄筋、牛鞭、豬腸、豬腦花;雞肉、鴨肉、鵝肉、雞翅、雞血、鴨肫、雞爪、鴨掌等, 牛肉丸、豬肉丸、火腿、香腸、臘肉、午餐肉、豬灌腸等;

火鍋食材的選擇搭配(圖2)

吃火鍋光吃肉可不行,葷素合理搭配才能既享美味又吃出健康。蔬菜和水果不僅能消除油膩,還有清涼袪火的作用,但蔬菜不要久煮,否則將失去大部分營養(yǎng)價值及清火的功效?;疱伇貍涔咧饕校荷?、菠菜、土豆、蓮藕、冬筍、白蘿卜、冬瓜、金針菇:雪梨、橙子、獼猴桃、西瓜、山竹等降火效果好的水果;

火鍋食材的選擇搭配(圖3)

火鍋食材的選擇搭配(圖4)

海鮮水產(chǎn)品煮火鍋味道鮮滑爽口,是必不可少的火鍋配菜,不過食材必須新鮮,最好現(xiàn)加工現(xiàn)吃,不要隔夜,對海鮮過敏的人群也要格外留意,以免食后中毒。吃火鍋常見海鮮水產(chǎn)品主要有:海帶結(jié)、鯽魚、草魚、黃鱔、河蟹、河蝦、魚肚、魚唇、海蟹、海蝦、海參、魚翅、鮮貝、帶魚、墨魚仔、魷魚片等;

火鍋食材的選擇搭配(圖5)

干貨類食材用來火鍋調(diào)味再合適不過,讓火鍋湯底更美味,另外方面速食品也是必要的,尤其是吃火鍋人多的時候,可以填飽肚子,在快收尾的時候吃最好了。常見干貨速食類火鍋配菜主要有:香菇、筍干、紅棗、魔芋、木耳、 豆皮、豆腐等;